काशीपुर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर रामनगर रोड स्थित राजपूताना कॉलेज की प्रधानाचार्य सविता मिश्रा ने बच्चों को योग के बारे में प्रेरित कर उन्हें योग कराया जिसमें स्कूल के बच्चों ने योगाभ्यास किया स्कूल की प्रधानाचार्य सविता मिश्रा ने कहा कि योग भारत की प्राचीन परंपरा की एक अमूल्य देन है यह व्यायाम का एक ऐसा प्रभावशाली रूप है जिसके माध्यम से न केवल शरीर के अंगों अपितु मन मस्तिष्क और आत्मा में संतुलन बनाया जाता है यही कारण है कि योग से शारीरिक व्याधियों के अतिरिक्त मानसिक समस्याओं से भी निदान प्राप्त किया जा सकता है निरंतर योगाभ्यास द्वारा तेज दिमाग स्वस्थ दिल नकारात्मक भावों की जागृति और एक सुकून भरी जीवन शैली संभव है अपने दैनिक जीवन में योग को अपनाकर हम न केवल तनाव मुक्त बना सकते हैं अपितु एक आनंद वाली सरल जीवन जीने की प्रेरणा भी हम सबको प्राप्त होती है वर्तमान समय में भागदौड़ को देखते हुए आज योग के नितांत आवश्यकता भी है विश्व के लगभग सभी देशों द्वारा योग की इस संस्कृति को सहज रूप में अपनाया जा रहा है हमारे देश के प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने भारत में योग को जिस तरह से ख्याति दिलाई है वह बेहद काबिले तारीफ है खुशी की बात यह है कि प्रधानमंत्री स्वयं भी योग करते हैं और अन्य को भी इसके लिए प्रेरित करते हैं इस दौरान राजपूताना कॉलेज के समस्त स्टाफ तथा बच्चों ने योग का अभ्यास किया इस अवसर पर स्कूल की प्रधानाचार्य सविता मिश्रा ने सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की बधाई दी
जुगनू खान
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